連續幾個月差不多每星期都做兩次的超劇烈運動，但肥胖指數都一直高企，減肥成績都不太理想。
思前想後，元兇就在我的雪櫃裏──北海道3.6！因為維他，牛奶公司，十字等等的牛奶飲後都覺得很羶，而澳洲奶又一直都很貴，唯一選擇便是日本奶 (又香又好味!
)，但市面上僅有的3個牌子都脂肪爆標～～～
最後都是重投澳洲奶的懷抱‧‧‧
一隻330ml 的咖啡杯加寶萊Hi-Lo的完美配合。表面很滑，還過了很久都不塌。
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